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苜蓿炒肉丝的做法

分类：中菜时间：2012-08-04 09:48:04

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做苜蓿炒肉丝的材料,教您苜蓿炒肉丝的做法,苜蓿炒肉丝怎么做,如何做,看了做苜蓿炒肉丝的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

苜蓿炒肉丝的做法（荤素搭配）

苜蓿炒肉丝的做法

苜蓿炒肉丝

材料：新鲜苜蓿250克，肉丝200克左右，老抽、盐、味精适量

做法：1、处理苜蓿。将新鲜苜蓿仔细摘过，取出杂草。放入加入盐的凉水中浸泡30分钟以上，然后冲洗干净，捏干备用。
苜蓿炒肉丝的做法
2、处理肉丝。在肉丝中放入淀粉和料酒，拌匀后腌制30一会儿。

3、热锅倒油，油热至5、6成，放入腌号的肉丝，拨散，翻炒。待肉丝变色后，滴入老抽上色继续翻炒。
苜蓿炒肉丝的做法
4、在已炒好的肉丝中倒入苜蓿，加入少许盐和鸡精，调味，翻炒，再加少许的水，翻炒至苜蓿变得稍软，即可。