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淮山枸杞子排骨汤的做法
分类：中菜 时间：2012-07-02 11:04:00
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做淮山枸杞子排骨汤的材料,教您淮山枸杞子排骨汤的做法,淮山枸杞子排骨汤怎么做,如何做,看了做淮山枸杞子排骨汤的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
淮山枸杞子排骨汤的做法（补血益气）
淮山枸杞子排骨汤
材料：
排骨400克
鸡脚5只
淮山150克
枸杞子50克
红枣10颗
元肉10颗
做法：
1.排骨洗干净，斩块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用；
2.鸡脚洗干净，放入开水中煮片刻，取出斩去趾甲，用清水冲洗干净；
3.所有药材用清水洗净，沥干水，备用；
4.清水1800ml放入汤煲里，待水滚后再将所有材料放入，以大火煮开，转为小火，再煮两个小时，放盐调味即可。
春季是由冬寒向夏热过度的时期气候变化多端，时有风寒湿交替侵袭人体，稍微不注意就容易生病。淮山枸杞子排骨汤里的药材有补血益气，促进血液循环，增强免疫力的功效，是春季不可缺少的一道健康，滋补汤。
