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微波炉腐乳排骨的做法
分类:微波炉做菜 时间:2012-02-20 13:00:54
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做微波炉腐乳排骨的材料,教您微波炉腐乳排骨的做法,微波炉腐乳排骨怎么做,如何做,看了做微波炉腐乳排骨的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
微波炉腐乳排骨的做法(10分钟无油无水版排骨菜谱)
【原材料和调味料】:
【原材料】:猪排骨。
【调味料】:自制花椒水1茶匙、生粉1茶匙、玫瑰腐乳2块、玫瑰腐乳汁2汤匙。
【排骨清洗与去腥处理】:
1.排骨用刀斩成寸断,用清水冲洗干净。
2.洗净的排骨放在盘子里,加入1茶匙生粉。
3.加入1茶匙自制花椒水。
4.用手把排骨、生粉与花椒水抓拌均匀,多揉搓几次。
5.用清水把排骨冲洗干净备用。
【腐乳汁调制过程】:
1.用筷子夹2块腐乳放在小碗里。
2.用汤匙舀2汤匙腐乳汁在小碗里。
3.用勺子背部把腐乳块碾碎,与腐乳汁搅拌均匀。
【微波炉版腐乳排骨制作过程】:
1.调好的腐乳汁倒在处理好的排骨里。
2.用手把腐乳汁与排骨抓拌均匀,使每一块排骨都被腐乳均匀包裹。
3.拌好的排骨放在微波适用硅胶塔吉锅内。
4.盖好锅盖,把锅放入微波炉,微波高火加热10分钟至排骨熟。
5.取出锅,撒入切碎的香葱段即可。
【慧心经验与心得】:
1.排骨第一次用清水冲洗,是祛除排骨表面的血水与杂质。
2.排骨用生粉与花椒水抓拌,可以祛除排骨的油腻,生粉使做好的排骨肉质更嫩,花椒水给排骨去腥增
香。
3.排骨第二次用清水冲洗,因为在抓板过程排骨肉汁里的血水和腥味被排出附着在排骨表面,冲洗是为了
进一步洗去杂质祛除腥味。
4.腐乳的香味和咸味足够使排骨入味,不需要再加任何调味料。
5.微波时间根据排骨的大小和微波炉的温度做相应调整。
6.没有微波适用硅胶塔吉锅,可以把排骨放在微波适用容器里,上面加盖,利用排骨的油脂也可以加热熟。
刚刚出炉的腐乳排骨~
【原材料和调味料】:
【原材料】:猪排骨。
【调味料】:自制花椒水1茶匙、生粉1茶匙、玫瑰腐乳2块、玫瑰腐乳汁2汤匙。
【排骨清洗与去腥处理】:
1.排骨用刀斩成寸断,用清水冲洗干净。
2.洗净的排骨放在盘子里,加入1茶匙生粉。
3.加入1茶匙自制花椒水。
4.用手把排骨、生粉与花椒水抓拌均匀,多揉搓几次。
5.用清水把排骨冲洗干净备用。
【腐乳汁调制过程】:
1.用筷子夹2块腐乳放在小碗里。
2.用汤匙舀2汤匙腐乳汁在小碗里。
3.用勺子背部把腐乳块碾碎,与腐乳汁搅拌均匀。
【微波炉版腐乳排骨制作过程】:
1.调好的腐乳汁倒在处理好的排骨里。
2.用手把腐乳汁与排骨抓拌均匀,使每一块排骨都被腐乳均匀包裹。
3.拌好的排骨放在微波适用硅胶塔吉锅内。
4.盖好锅盖,把锅放入微波炉,微波高火加热10分钟至排骨熟。
5.取出锅,撒入切碎的香葱段即可。
【慧心经验与心得】:
1.排骨第一次用清水冲洗,是祛除排骨表面的血水与杂质。
2.排骨用生粉与花椒水抓拌,可以祛除排骨的油腻,生粉使做好的排骨肉质更嫩,花椒水给排骨去腥增
香。
3.排骨第二次用清水冲洗,因为在抓板过程排骨肉汁里的血水和腥味被排出附着在排骨表面,冲洗是为了
进一步洗去杂质祛除腥味。
4.腐乳的香味和咸味足够使排骨入味,不需要再加任何调味料。
5.微波时间根据排骨的大小和微波炉的温度做相应调整。
6.没有微波适用硅胶塔吉锅,可以把排骨放在微波适用容器里,上面加盖,利用排骨的油脂也可以加热熟。
刚刚出炉的腐乳排骨~
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