- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
香酥炸鱼柳佐百香果汁的做法
香酥炸鱼柳佐百香果汁的做法(荤菜菜谱)

制作过程:




小贴士:
1.龙俐鱼柳要选择颜色偏白有淡淡粉红色的,偏黄的话就不太新鲜了。
目前市场上的龙俐鱼柳,常见的产地有越南和中国北部湾的,以越
南的略好,国产的肉质略粗。
(龙俐鱼柳非常适合上班族放冰箱储存,没菜的时候拿出来,随便咋煮都好吃,呵呵。
深圳的话,以我所知,以家*福的质量最好,价钱最便宜,比吉**便宜近一半,呵呵,别扁我哈)
2.油炸食品一般都要炸两次,第一次炸7成熟,颜色还是浅色的时候就可捞出。
待炸物彻底凉下来,再炸第二次,就能保持酥脆的效果了。
3.百香果汁亦可如一般酱汁般烹煮,小火,锅中放油(要更香的话可放黄油),
倒入百香果汁,加点水,烧开,加糖,试味,最后加入生粉水勾薄芡。
百香果,也叫鸡蛋果、热情果。其果汁色、香、味俱全,营养极佳,气味特别芳香,具有香蕉、石榴、菠萝、草莓、西瓜、柠檬、芒果、酸梅等十几种水果的浓郁香味,不仅甜酸可口、营养丰富,而且非常容易被人体消化吸收,是理想的天然绿色食品。
其含有多种人体有益的元素,富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素、丰富蛋白质、脂肪,SOD酶和粗纤维,还有糖、磷、钙、铁、钾等165种有益成份。在国外享誉果汁之王、摇钱树等美称。常食用它及其加工品,对人体有助消化、能化痰、治肾亏、消除疲劳、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、降脂降压、排毒养颜、增强免疫力等神奇功效。
百香果是我非常喜爱的一种水果,我常常用它加水和蜂蜜作为饮料喝,更多的时候是作为油炸食品的酱汁,非常美味诱人,好吃到爆!做法很简单,直接切开百香果,取其果肉,加入适量白糖调和,白糖的分量要视乎百香果的成熟程度而添加。清新的百香果汁有令人无法抗拒的浓郁香气和美味,和油炸食品很合衬,大大降低了油炸食品原本的油腻程度,使油炸物也能有清新的口感,很棒!
这款香酥炸鱼柳,我用的是袋装的冰冻龙俐鱼柳,非常方便,虽然是冷冻品,味道却是非常鲜美,且无骨,啖啖肉,很爽!
我用了面包糠加少量淀粉混合做裹衣,而不是用传统的面粉,裹衣很薄且很酥脆,口感非常好,最大程度突出鱼柳的鲜味,而又有香脆的效果,配上简单、清新、美味的百香果汁,品相、口感、味道一流,这,正是我想要的。
