- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
香菇滑鸡饭的做法
分类:海鲜 时间:2012-04-09 11:14:01
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做香菇滑鸡饭的材料,教您香菇滑鸡饭的做法,香菇滑鸡饭怎么做,如何做,看了做香菇滑鸡饭的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
香菇滑鸡饭的做法(10分钟超诱人的午餐便当菜谱)

做法
一、材料

用到了:琵琶腿、西兰花、新鲜的香菇、葱、老姜、生抽、蚝油、芝麻油、盐、白糖、料酒、生粉
二、准备

1、 西兰花洗净掰成小朵、香菇洗净切块
2、 琵琶腿去骨切块,鸡皮煮的时候要的哈,吃的时候可以不吃,葱白切段,姜切丝
3、 腌制鸡肉:葱、老姜、生抽、蚝油、芝麻油、白糖、料酒、生粉
4、 拌匀
5、 调料:清水、葱、生抽、蚝油、芝麻油、盐、生粉,看自己需要汤汁多少决定清水的量

1、 清水滴几滴油,少许盐,西兰花焯水
2、 捞出沥水
三、步骤
1、 锅中放少许油,香菇下锅拌炒,将多余水分炒掉
2、 放鸡肉,稍稍拌炒,滑开
3、 4、下调料汁
4、 大火,煮开,继续煮3-5秒
5、 关火即可

吃的时候根据的喜好,喜欢拌饭的话,颗将其直接倒到米饭上
APPLE提醒~~
1、 西兰花焯水的时候放点盐还有油,颜色会更绿哦
2、 鸡肉皮可以先不去,煮好,你可以选择不吃
3、 汤汁根据自己的喜好来,如果你不喜欢拌饭,那调料汁清水少点
4、 鸡腿肉很嫩的,很容易熟哈
5、 蔬菜自己看着搭配也可
