- 6种饮食习惯最容易致病
- 牛奶等9种食物切忌空腹吃
- 提醒:铁观音茶不宜空腹喝
- 多吃营养药反而危害健康
- 这样吃早餐会损害健康
- 女性养生别忘护胃有7忌
- 感冒药不要和蜂蜜一起喝
- 老人小孩不宜多吃粗粮
- 10食物吃错部位会要你命
- 养生9大恶习让你未老先衰
- 容易感冒的人切忌吃香菜
- 上班族最要命的饮食习惯
- 冬季进补:4大误区会害死你
- 补肾误区:多吃腰子反而不育
- 老年人不宜多吃这4种食物
- 吃橘子四大禁忌要小心
- 警惕!三大食物搭配最毁容
- 食补喝汤常犯的3大错误
- 睡前绝不能吃的五种食物
- 大忌!早晨禁吃三类食物
- 吃羊肉也有禁忌 部分人忌食
- 为什么说吃苹果皮易致癌?
- 晚餐不宜多吃这些食物
- 吃蔬菜的九个惊人误区
- 冬季吃火锅别犯这些错误
- 高脂饮食易危害肾脏健康
- 儿童坚决不能多吃的几种食物
- 禁忌:牛奶煮沸加糖有剧毒
- 蔬菜吃得多对身体有四大害处
- 年轻人一天最好只吃半个蛋黄
- 常吃半熟食品或诱发甲肝
- 盘点最易致癌的5种食物组合
- 冬季吃火锅这几样要少吃
豆豉烧黄鱼的做法
分类:海鲜 时间:2012-03-26 09:52:05
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做豆豉烧黄鱼的材料,教您豆豉烧黄鱼的做法,豆豉烧黄鱼怎么做,如何做,看了做豆豉烧黄鱼的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
豆豉烧黄鱼的做法
主料:大黄花鱼1条约480克、豆豉辣酱1汤勺
配料:料酒2汤勺、胡椒粉1/2茶勺、盐1茶勺、白糖1茶勺、酱油、米醋、胡椒粉1/2茶勺、干淀粉1汤勺、香油1茶勺、葱姜蒜适量
制作:
1、 鱼去鳞、腮、内脏清洗干净后控干水份,用刀在鱼身上斜切几刀,接着用盐和胡椒粉抹匀鱼身腌制10分钟入味,最后在鱼的表面拍薄薄一层干淀粉。
2、 葱姜蒜切片备用。
3、 起油锅,油温升至7成热时,把鱼放入煎成两面金黄,放入葱姜蒜切片、豆豉、酱油、米醋、料酒、白糖和适量的水大火烧开,转中火烧至锅内汤汁浓稠时把黄花鱼盛出,锅内的汤汁勾一点薄薄的芡粉,再加入味精和香油调匀浇在鱼身上即可。
关键:
1、 使煎出的鱼不破保持鱼皮完整的窍门是:鱼身拍一层干淀粉;热油下锅煎;并且不能频繁翻动,煎好一面再煎一面。
2、 鱼煎好以后,先放豆豉辣酱,再放米醋和料酒,可以有效的去除鱼的腥味。
3、 最后勾的欠汁一定要薄。
分享到:
收藏