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酱焖黄花鱼的做法

分类:海鲜   时间:2012-03-16 10:20:04
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酱焖黄花鱼的做法(海鲜家常菜)

酱焖黄花鱼的做法

酱焖黄花鱼的做法

原料:黄花鱼1条、葱、姜、料酒、面酱、糖、酱油、花生油、蚝油

做法:1、将黄花鱼开膛洗净,两面打花刀

2、抹上少许盐及面粉,控干待用

3、锅中放入大约300克油,油热后放入黄花鱼,两面炸至金黄色捞出,控干油

4、锅内留少许油,将葱姜放入,出香味后,倒入面酱,翻炒,

5、放入炸好的黄花鱼,逐渐加入热水

6、开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个,大火,稍微收汁,即可装盘

私房话:酱,最好用甜面酱,炒酱时应炒出香味,注意火力大小

酱焖黄花鱼的做法

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