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蒜肠的做法大全及营养价值
分类：食谱原料 时间：2012-12-02 18:03:04
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您提供各种蒜肠的做法，教您怎么做如何做蒜肠好吃，以及蒜肠的营养价值介绍，看了蒜肠的做法大全详细步骤图解后,您就知道怎么做蒜肠最好吃了.
蒜肠的介绍
蒜肠的营养信息(营养素含量/每100克)
| 营养素 | 含量(每100克) | 热量(大卡) | 309.00 |
| 碳水化合物(克) | 12.70 | 脂肪(克) | 25.40 |
| 蛋白质(克) | 7.50 | 纤维素(克) | 一 |
| 维生素A(微克) | 5.00 | 维生素C(毫克) | 一 |
| 维生素E(毫克) | 0.27 | 胡罗卜素(微克) | 一 |
| 硫胺素(毫克) | 0.06 | 核黄素(毫克) | 0.15 |
| 烟酸(毫克) | 1.00 | 胆固醇(毫克) | 51.00 |
| 镁(毫克) | 9.00 | 钙(毫克) | 13.00 |
| 铁(毫克) | 1.90 | 锌(毫克) | 1.80 |
| 铜(毫克) | 0.04 | 锰(毫克) | 0.18 |
| 钾(毫克) | 92.00 | 磷(毫克) | 74.00 |
| 钠(毫克) | 561.50 | 硒(微克) | 3.50 |
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