- 6种饮食习惯最容易致病
- 牛奶等9种食物切忌空腹吃
- 提醒:铁观音茶不宜空腹喝
- 多吃营养药反而危害健康
- 这样吃早餐会损害健康
- 女性养生别忘护胃有7忌
- 感冒药不要和蜂蜜一起喝
- 老人小孩不宜多吃粗粮
- 10食物吃错部位会要你命
- 养生9大恶习让你未老先衰
- 容易感冒的人切忌吃香菜
- 上班族最要命的饮食习惯
- 冬季进补:4大误区会害死你
- 补肾误区:多吃腰子反而不育
- 老年人不宜多吃这4种食物
- 吃橘子四大禁忌要小心
- 警惕!三大食物搭配最毁容
- 食补喝汤常犯的3大错误
- 睡前绝不能吃的五种食物
- 大忌!早晨禁吃三类食物
- 吃羊肉也有禁忌 部分人忌食
- 为什么说吃苹果皮易致癌?
- 晚餐不宜多吃这些食物
- 吃蔬菜的九个惊人误区
- 冬季吃火锅别犯这些错误
- 高脂饮食易危害肾脏健康
- 儿童坚决不能多吃的几种食物
- 禁忌:牛奶煮沸加糖有剧毒
- 蔬菜吃得多对身体有四大害处
- 年轻人一天最好只吃半个蛋黄
- 常吃半熟食品或诱发甲肝
- 盘点最易致癌的5种食物组合
- 冬季吃火锅这几样要少吃
微波炉照烧鸡的做法
分类:微波炉做菜 时间:2012-02-22 10:15:10
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做微波炉照烧鸡的材料,教您微波炉照烧鸡的做法,微波炉照烧鸡怎么做,如何做,看了做微波炉照烧鸡的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
微波炉照烧鸡的做法(荤菜-微波炉菜谱)
材料:
去骨鸡腿,姜,酒,生抽,老抽,盐,糖,淀粉
做法:
1,将鸡腿去骨
2,准备工具叉子和刀
3,用叉子在鸡肉上戳,就把鸡肉当出气筒好了,死命戳
4,将戳好的鸡肉,在厚的部分划刀
5,用刀背将鸡肉拍松
6,准备少许盐,一小匙淀粉,两大匙生抽,一小匙老抽,一大匙糖,少许盐
7,将姜磨成泥,倒入步骤6中,拌匀
8,将鸡肉放入拌好的调料中,翻两番,并将鸡皮朝下,在微波炉中放一双筷子,将碗放置在筷子上,高火,四火半钟左右
9,时间到,将鸡肉端出,切快装盘、
PS:
微波炉功率不同,时间也不同,建议先少点时间,宁可多转几次。
上一篇:如何做,怎么做,微波炉清蒸鳜鱼的做法,详细步骤图解
下一篇:如何做,怎么做,微波炉简易荷包蛋的做法,详细步骤图解
分享到:
收藏