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微波炉宫保鸡丁的做法
分类:微波炉做菜 时间:2012-02-22 10:15:10
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做微波炉宫保鸡丁的材料,教您微波炉宫保鸡丁的做法,微波炉宫保鸡丁怎么做,如何做,看了做微波炉宫保鸡丁的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
微波炉宫保鸡丁的做法(5分钟微波炉荤菜菜谱)
原料:鸡腿2个 胡萝卜 尖椒 黄飞鸿麻辣花生
葱 姜 蒜 老抽 生抽 料酒 盐 白糖 油
做法:
1、鸡腿提出骨头,去掉鸡皮和筋,切成丁,用料酒、盐腌制。
2、胡萝卜洗净,切成丁。尖椒洗净,去蒂和籽,切成小块。
3、葱切成葱花;蒜切末;姜切末。
4、格拉斯里倒入少许油,比平时炒菜的油要少,再放入葱花、姜末和蒜末。
5、放入微波炉中高火叮30秒。
6、取出容器,放入胡萝卜丁和鸡丁。
7、倒入半茶匙老抽、半茶匙生抽、白糖、盐适量,搅拌均匀。
8、再放入微波炉高火叮4分钟。
9、取出容器,再放入尖椒块和黄飞鸿麻辣花生,放入微波炉高火叮一分钟,即可。
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