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素腊味煲仔饭的做法
分类:海鲜 时间:2012-04-23 09:04:23
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做素腊味煲仔饭的材料,教您素腊味煲仔饭的做法,素腊味煲仔饭怎么做,如何做,看了做素腊味煲仔饭的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
素腊味煲仔饭的做法(早餐菜谱)
材料:素腊肠,海带扣,西兰花,速冻玉米,速冻甜豌豆。
米饭:80g香米,40g红糙米,水145g。
浇汁:1勺生抽+1勺蚝油+一点老抽+一点糖。
做法:
1、米洗净后浸泡1-2小时。
2、米:水,按照1:1.2的比例放入砂锅中,淋入一点食用油,大火煮开后转小火。
3、煮米饭的这段时间处理下配菜,西兰花和海带扣放入加过盐的沸水中焯熟,素腊肠煎一下。
4、米饭煮到看不见水,呈蜂窝状的时候,沿着锅边淋入一圈食用油。
5、把素腊肠,西兰花,海带扣和玉米豌豆摆在米饭上,盖上盖子。
6、听到锅子底部有滋滋的声音,等10秒就可以关火了,不要开盖。
7、焖至砂锅温度降至不烫,淋入调味汁拌匀即可。
总结下煲仔饭的要点吧:
1、米要提前浸泡,这样可以大大缩短煮的时间,我这个0.5L的锅子一般5-8分钟足矣。
2、米饭煮成蜂窝状就可以沿着锅边淋油了,砂锅底部会形成超香的锅巴。
3、关火后砂锅会非常烫,盖着盖子焖到不烫就可以吃了,大概15-20分钟,焖一下更好吃。
4、配菜可以自由发挥,无所谓哈,正宗的广式煲仔饭,需要腊肠,青菜和鸡蛋。
5、至于形成锅巴的时间,在听到滋滋声后,等个10秒钟就差不多了,甚至闻到点糊味也不算过。
6、家庭炉灶火力不均匀,容易造成中间火大,四周火小的情况,有条件的可以加个石棉网(大概叫这个)。
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