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香煎培根玉凉瓜的做法
分类:海鲜 时间:2012-04-19 09:54:12
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做香煎培根玉凉瓜的材料,教您香煎培根玉凉瓜的做法,香煎培根玉凉瓜怎么做,如何做,看了做香煎培根玉凉瓜的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
香煎培根玉凉瓜的做法(荤素搭配菜谱)


准备的材料色彩很缤纷哦,包括有凉瓜(苦瓜)、鸡腿菇、培根、胡萝卜,切片备好。

做法非常简单。热锅后直接把培根片下锅用小火煎熟至微黄即可,切记不用放油,直接用煎培根产生的油就很天然罗,而且不用担心油脂高负担重啦。

凉瓜(苦瓜)川烫后可以去除不少苦味,再和鸡腿菇、胡萝卜一起翻炒至8分熟,再放入之前煎好的培根一同翻炒,加入调味酱料(耗油、糖、酱油、鸡精按个人喜好比例调配)就可以完成一道色香味俱全的香煎培根玉凉瓜啦~你喜欢吗?这个夏天一定要试试^^上菜咯~

