- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
香煎土豆茄子的做法
分类:海鲜 时间:2012-04-15 10:53:56
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做香煎土豆茄子的材料,教您香煎土豆茄子的做法,香煎土豆茄子怎么做,如何做,看了做香煎土豆茄子的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
香煎土豆茄子的做法(素菜菜谱)

这道菜最大的亮点,是简单,只需三步:
1、剁肉馅。
2、酿茄子。
3、煎、焖。
想要做好也很简单,记得三个要诀即可: 1、茄子刻十字花后,浸入盐水中,去涩味。
2、肉馅调味要比平时稍咸,茄子也需要它来提味。
3、锅底放土豆,用厚底平底锅,小火慢煎。茄子吸油,所以一定不要浸入油中,否则油腻不好吃。上面撒少许油即可。
原料: 茄子、猪肉馅、葱姜水、橄榄油、胡椒粉、盐、土豆

1、茄子洗净,用刀子切十字花。 2、放在盐水中,浸泡,为了防止茄子浮起,上面压重物。 3、猪肉馅剁成肉糜。

4、葱姜切丝,放在碗中,用热水冲泡。 5、猪肉里面放入橄榄油。 6、放入盐、胡椒粉。

7、分次慢慢倒入葱姜水,顺着一个方向搅拌出粘性。 8、茄子挤去水分。

9、里面塞上肉。 10、土豆去皮,切0.5mm厚的土豆片。 11、锅子烧热,倒入橄榄油。 12、将土豆片放在锅内,将茄子码在土豆片上。
13、茄子上淋上少许橄榄油。 14、小火,盖盖子,慢火焖10几分钟,至茄子软烂,肉色变白。 双双唠叨: 1、茄子切十字花刀,是为了更好的填入肉馅。 2、茄子浸入盐水中,是为了去除茄子的涩味。 3、茄子全靠肉馅的滋味浸渍,所以可以适当将肉馅调的咸点。 4、一定要小火,不然易糊,茄子还不熟。 5、土豆经过小火慢焖,饼底金黄,焦香软糯,事先加入少许盐调味效果更好!
6、茄子吸油,所以不要将其浸入油中,上面淋少许油即可,土豆不吸油,所以锅底有油也不怕了!
