- 6种饮食习惯最容易致病
- 牛奶等9种食物切忌空腹吃
- 提醒:铁观音茶不宜空腹喝
- 多吃营养药反而危害健康
- 这样吃早餐会损害健康
- 女性养生别忘护胃有7忌
- 感冒药不要和蜂蜜一起喝
- 老人小孩不宜多吃粗粮
- 10食物吃错部位会要你命
- 养生9大恶习让你未老先衰
- 容易感冒的人切忌吃香菜
- 上班族最要命的饮食习惯
- 冬季进补:4大误区会害死你
- 补肾误区:多吃腰子反而不育
- 老年人不宜多吃这4种食物
- 吃橘子四大禁忌要小心
- 警惕!三大食物搭配最毁容
- 食补喝汤常犯的3大错误
- 睡前绝不能吃的五种食物
- 大忌!早晨禁吃三类食物
- 吃羊肉也有禁忌 部分人忌食
- 为什么说吃苹果皮易致癌?
- 晚餐不宜多吃这些食物
- 吃蔬菜的九个惊人误区
- 冬季吃火锅别犯这些错误
- 高脂饮食易危害肾脏健康
- 儿童坚决不能多吃的几种食物
- 禁忌:牛奶煮沸加糖有剧毒
- 蔬菜吃得多对身体有四大害处
- 年轻人一天最好只吃半个蛋黄
- 常吃半熟食品或诱发甲肝
- 盘点最易致癌的5种食物组合
- 冬季吃火锅这几样要少吃
凉拌荷叶的做法
分类:海鲜 时间:2012-04-13 10:57:21
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做凉拌荷叶的材料,教您凉拌荷叶的做法,凉拌荷叶怎么做,如何做,看了做凉拌荷叶的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
凉拌荷叶的做法(河南周口家乡菜菜谱)
【凉拌荷叶】
主料:荷叶嫩尖适量
调料:辣椒油 花椒油 食盐 香油 鲜贝露 凉拌汁
1.将荷叶嫩尖在开水里煮一下,去掉苦涩的味道。不过煮荷叶的水被我拿来当茶饮了。什么都不浪费。
2.将煮过的荷叶放在凉水里过凉。
3.将过凉的嫩荷叶尖沥净水分后,切成小段。
4.放入各种调料,拌匀即可食用。
这道菜可以稍许腌制一会再吃,味道会好一些,后味还是有一点点苦的,但不是那么厉害,如果常食荷叶的人,这样的嫩荷叶吃起来,没有老荷叶那种涩味,吃起来还是不错的,初食荷叶的人,会有些不适应。
苦瓜的苦我无法忍受,但荷叶这种微微淡淡的清苦,我还是喜欢的。这不是一道家常菜,也不是想吃就能吃到的,能遇到这种菜,也算是一种因缘,我怕一生如果不再去刻意追求要吃这道菜,怕是再也不会这样做来吃了,毕竟食材有局限性。
这是应当珍惜的。
分享到:
收藏