- 6种饮食习惯最容易致病
- 牛奶等9种食物切忌空腹吃
- 提醒：铁观音茶不宜空腹喝
- 多吃营养药反而危害健康
- 这样吃早餐会损害健康
- 女性养生别忘护胃有7忌
- 感冒药不要和蜂蜜一起喝
- 老人小孩不宜多吃粗粮
- 10食物吃错部位会要你命
- 养生9大恶习让你未老先衰
- 容易感冒的人切忌吃香菜
- 上班族最要命的饮食习惯
- 冬季进补：4大误区会害死你
- 补肾误区：多吃腰子反而不育
- 老年人不宜多吃这4种食物
- 吃橘子四大禁忌要小心
- 警惕！三大食物搭配最毁容
- 食补喝汤常犯的3大错误
- 睡前绝不能吃的五种食物
- 大忌！早晨禁吃三类食物
- 吃羊肉也有禁忌 部分人忌食
- 为什么说吃苹果皮易致癌？
- 晚餐不宜多吃这些食物
- 吃蔬菜的九个惊人误区
- 冬季吃火锅别犯这些错误
- 高脂饮食易危害肾脏健康
- 儿童坚决不能多吃的几种食物
- 禁忌：牛奶煮沸加糖有剧毒
- 蔬菜吃得多对身体有四大害处
- 年轻人一天最好只吃半个蛋黄
- 常吃半熟食品或诱发甲肝
- 盘点最易致癌的5种食物组合
- 冬季吃火锅这几样要少吃
话梅栗子烧排骨的做法
分类：海鲜 时间：2012-04-12 09:48:35
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做话梅栗子烧排骨的材料,教您话梅栗子烧排骨的做法,话梅栗子烧排骨怎么做,如何做,看了做话梅栗子烧排骨的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
话梅栗子烧排骨的做法（荤菜菜谱）
原料：栗子、排骨、话梅
调料：酱油、油、糖
做法：1、话梅用水泡1小时以上。
2、栗子、排骨用油稍炒一下，加入酱油、糖、话梅以及泡话梅的水。
3、烧开后，小火煮30分钟即可。
原料：栗子、排骨、话梅
1、话梅用水泡1小时以上。
2、栗子、排骨用油稍炒一下
3、加入酱油、糖、话梅以及泡话梅的水。
4、烧开后，小火煮30分钟即可。
起锅前用少许的淀粉水勾芡会更好吃。
秋季到了，应该多吃一点应季食物。栗子营养丰富，富含维C、维E、胡萝卜素、膳食纤维等成分，特别是钾含量更是丰富，每百克含440毫克。而中医认为，栗子性味甘温，补脾养胃，能强筋活血。因此，在栗子成熟的秋季，多吃些栗子，对身体多有裨益。做一道【话梅栗子烧排骨】就是用话梅、栗子焖排骨，酸甜可口，营养丰富，做法也非常简单。大家不妨试试。记得细嚼慢咽噢。
分享到：
收藏
收藏
