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蒜烧双茄的做法

分类：海鲜时间：2012-04-09 11:14:37

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做蒜烧双茄的材料,教您蒜烧双茄的做法,蒜烧双茄怎么做,如何做,看了做蒜烧双茄的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

蒜烧双茄的做法（素菜菜谱）

主料：
茄子2个，番茄一个。
调味：
糖2勺，醋半勺，生抽2勺，老抽半勺，水适量，蒜3瓣。
蒜烧双茄的做法

做法：

1、茄子洗净后浸泡15分钟，捞出沥干水分，切去顶部的硬蒂，切成大小均匀的滚刀块。

2、把切好的茄子放入一个大碗中，撒入1勺盐拌匀，腌制30分钟以上，把水分挤干。

3、炒锅烧热后放入2大勺橄榄油，放入茄子块煸炒至熟软出锅。

4、炒锅里再放入1大勺橄榄油烧热，爆香一部分蒜末，放入番茄丁翻炒。

5、炒至番茄出水后放茄子块，再加生抽老抽醋糖翻炒，入味后加入另一部分蒜末，炒匀出锅。

P.S.：

1、茄子经过腌制，炒的时候会非常省油，绝对可以节省一半以上。

2、如果买的番茄不是很酸，可以加入半勺醋来调节，很酸的番茄可以省略。

3、蒜是这道菜的点睛之笔，喜欢的可以多放。

4、圆茄长茄都可，口感略有差别，看个人喜好啦~

蒜烧双茄的做法