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鱼翅骨灵芝养生汤的做法

分类：海鲜时间：2012-03-17 10:17:05

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鱼翅骨灵芝养生汤的做法（海鲜家常菜）

鱼翅骨灵芝养生汤的做法

原料

1.干鱼翅骨5块、灵芝片7片、鸡脚6只、瘦肉半斤、蜜枣2粒。

2.姜1片、盐适量。

制作过程

1.干鱼翅骨用清水浸软。

鱼翅骨灵芝养生汤的做法

2.鸡脚洗净后焯水；瘦肉洗净后切块焯水；灵芝及蜜枣稍微冲净。

鱼翅骨灵芝养生汤的做法

3.将鸡脚、瘦肉、蜜枣、姜片放入锅中，灵芝片及鱼翅骨煎小块放电炖锅中，加入适量清水煲2小时。

鱼翅骨灵芝养生汤的做法

4.加入适量盐调味即可。

功效

滋补润肺、养心安神

鱼翅骨灵芝养生汤的做法