- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
炒海皇杂菜爽丁的做法
分类:海鲜 时间:2012-03-15 09:18:55
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做炒海皇杂菜爽丁的材料,教您炒海皇杂菜爽丁的做法,炒海皇杂菜爽丁怎么做,如何做,看了做炒海皇杂菜爽丁的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
炒海皇杂菜爽丁的做法(海参,虾仁,鲍鱼,茭白,西芹,红萝卜)

做法好简单:
1,将海参,鲍鱼切一厘米见方的粒粒。(用姜片,玫瑰酒飞水,两分钟即可)
2,海虾急冻30分钟,剥壳后背脊界一刀,用盐腌一下。(用姜片,玫瑰酒飞水,几十妙即可)
3,茭白,西芹,红萝卜全部切一厘米见方的粒粒。(放半茶匙盐飞水,三四分钟即可)
4,热油锅(多放点油)把姜米和葱头粒粒炒香,放海参,鲍鱼,虾虾炒一会儿,然后把其它的材料都一起放入锅中,适量的盐,糖,干贝素,胡椒粉调 味,炒熟后熄火浇上麻油就可以上碟了。

