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炒原鸡瓜子的做法
分类:云贵菜 时间:2011-07-24 11:52:49
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做炒原鸡瓜子的材料,教您炒原鸡瓜子的做法,炒原鸡瓜子怎么做,如何做,看了做炒原鸡瓜子的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
菜系及功效:云贵菜 消化不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
口味:咸鲜味 工艺:油爆
辅料:核桃200克,鸡蛋清50克,辣椒(红,尖)15克,淀粉(蚕豆)20克
调料:盐8克,味精2克,胡椒粉3克,小葱15克,姜10克,猪油(炼制)60克,香油10克,黄酒15克
2. 香瓜切成南瓜子大小,约3 毫米厚的片;
3. 核桃仁用沸水烫泡撕去皮,洗净,入沸水锅中氽透过凉;
4. 辣椒切成小片,姜切末;
5. 炒锅置旺火,注入猪油,烧至三成热,下原鸡丁过油划散,倒入漏勺沥油;
6. 就锅划熟香瓜;
7. 炒锅置旺火,下入猪油,烧至七成热,下姜、葱炒香,再下辣椒、核桃仁翻炒,下香瓜、原鸡丁、食盐、味精、胡椒粉,用湿淀粉勾芡,淋上香油推匀,装盘即成。
2. 因有滑油过程,需准备熟猪油1000克。
小帖士-食物相克:
甜瓜:甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。
核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
口味:咸鲜味 工艺:油爆
炒原鸡瓜子的制作材料:
主料:野鸡800克,甜瓜300克辅料:核桃200克,鸡蛋清50克,辣椒(红,尖)15克,淀粉(蚕豆)20克
调料:盐8克,味精2克,胡椒粉3克,小葱15克,姜10克,猪油(炼制)60克,香油10克,黄酒15克
炒原鸡瓜子的特色:
成品色泽洁白,滑嫩咸鲜。教您炒原鸡瓜子怎么做,如何做炒原鸡瓜子才好吃
1. 将原鸡(野鸡)宰杀,煺毛,去内脏,取净肉去皮及骨,切成似瓜的小丁,洗净入钵,加入盐、鸡蛋清、湿淀粉、黄酒,拌匀;2. 香瓜切成南瓜子大小,约3 毫米厚的片;
3. 核桃仁用沸水烫泡撕去皮,洗净,入沸水锅中氽透过凉;
4. 辣椒切成小片,姜切末;
5. 炒锅置旺火,注入猪油,烧至三成热,下原鸡丁过油划散,倒入漏勺沥油;
6. 就锅划熟香瓜;
7. 炒锅置旺火,下入猪油,烧至七成热,下姜、葱炒香,再下辣椒、核桃仁翻炒,下香瓜、原鸡丁、食盐、味精、胡椒粉,用湿淀粉勾芡,淋上香油推匀,装盘即成。
炒原鸡瓜子的制作要诀:
1. 菜名曰“炒”,实则为“爆”,主料先过油,再与辅料同炒。勾芡不可过多,以芡汁紧抱主辅料为准;2. 因有滑油过程,需准备熟猪油1000克。
小帖士-食物相克:
甜瓜:甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。
核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
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