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蔬菜牛肉的做法
分类:港台菜 时间:2011-08-03 11:30:29
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做蔬菜牛肉的材料,教您蔬菜牛肉的做法,蔬菜牛肉怎么做,如何做,看了做蔬菜牛肉的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
菜系及功效:清真菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱
口味:咸鲜味 工艺:焖
辅料:芹菜50克,土豆(黄皮)50克,胡萝卜25克,洋葱(白皮)25克,圆白菜50克,番茄50克
调料:料酒12克,味精3克,盐5克,大葱10克,姜10克,胡椒粉2克,花生油25克
2. 芹菜去根叶;
3. 土豆、胡萝卜、葱头去皮洗净切块;
4. 西红柿用开水烫好去皮切块;
5. 圆白菜去根,洗净切块;
6. 炒勺上火,入花生油烧热,下入葱姜煸炒;
7. 加入鸡汤、葱段、姜片牛肉,开后撇去浮沫,倒入沙锅内用微火焖烂;
8. 沙锅内先下入土豆,胡萝卜;
9. 开锅后再加入芹菜、圆白菜、葱头和西红柿,调好口味即可。
小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
口味:咸鲜味 工艺:焖
蔬菜牛肉的制作材料:
主料:羊肉(肥瘦)500克辅料:芹菜50克,土豆(黄皮)50克,胡萝卜25克,洋葱(白皮)25克,圆白菜50克,番茄50克
调料:料酒12克,味精3克,盐5克,大葱10克,姜10克,胡椒粉2克,花生油25克
蔬菜牛肉的特色:
清淡,味鲜,色泽美观。教您蔬菜牛肉怎么做,如何做蔬菜牛肉才好吃
1. 将牛肉洗净剁成3厘米见方的块,用开水焯透洗净;2. 芹菜去根叶;
3. 土豆、胡萝卜、葱头去皮洗净切块;
4. 西红柿用开水烫好去皮切块;
5. 圆白菜去根,洗净切块;
6. 炒勺上火,入花生油烧热,下入葱姜煸炒;
7. 加入鸡汤、葱段、姜片牛肉,开后撇去浮沫,倒入沙锅内用微火焖烂;
8. 沙锅内先下入土豆,胡萝卜;
9. 开锅后再加入芹菜、圆白菜、葱头和西红柿,调好口味即可。
蔬菜牛肉的制作要诀:
本品需鸡汤约500克,如果没有鸡汤可用清水代替。小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
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