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荔枝锅巴肉片的做法
分类:川菜 时间:2011-05-28 12:51:34
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做荔枝锅巴肉片的材料,教您荔枝锅巴肉片的做法,荔枝锅巴肉片怎么做,如何做,看了做荔枝锅巴肉片的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
菜系及功效:川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
口味:甜咸味 工艺:溜
辅料:锅巴(小米)150克,冬笋30克,香菇(鲜)25克,鸡蛋清25克
调料:花生油100克,酱油20克,醋20克,白砂糖20克,盐5克,淀粉(玉米)20克
2. 锅巴掰成块;
3. 冬菇、冬笋切成柳叶片;
4. 然后把*冬笋、冬菇用开水氽一下,用凉水过凉;
5. 葱剖开切寸段;
6. 姜切方片;
7. 鸡蛋清对干淀粉,调成稀糊;
8. 肉片用盐、料酒拌均上蛋清糊;
9. 锅置火上,放入油烧至四成热时下入肉片滑散、滑熟,倒入漏勺中,控去油;
10. 留底油煸炒葱、姜,加入汤、冬笋、冬菇、酱油、白糖、米醋、料酒,用水淀粉勾二流欠汁,放入滑好的肉片在锅中拌匀,盛入碗内;
11. 另用锅烧沸花生油,将锅巴投入炸泡后即捞在一个深盘中,并浇一些沸油;
12. 再样同时上席,将肉片倒在锅巴上,发出吱吱的响声即可。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
口味:甜咸味 工艺:溜
荔枝锅巴肉片的制作材料:
主料:猪里脊肉250克辅料:锅巴(小米)150克,冬笋30克,香菇(鲜)25克,鸡蛋清25克
调料:花生油100克,酱油20克,醋20克,白砂糖20克,盐5克,淀粉(玉米)20克
荔枝锅巴肉片的特色:
肉片鲜嫩,锅巴酥脆,荔枝香味。教您荔枝锅巴肉片怎么做,如何做荔枝锅巴肉片才好吃
1. 猪通脊肉去白筋,横着切成薄片;2. 锅巴掰成块;
3. 冬菇、冬笋切成柳叶片;
4. 然后把*冬笋、冬菇用开水氽一下,用凉水过凉;
5. 葱剖开切寸段;
6. 姜切方片;
7. 鸡蛋清对干淀粉,调成稀糊;
8. 肉片用盐、料酒拌均上蛋清糊;
9. 锅置火上,放入油烧至四成热时下入肉片滑散、滑熟,倒入漏勺中,控去油;
10. 留底油煸炒葱、姜,加入汤、冬笋、冬菇、酱油、白糖、米醋、料酒,用水淀粉勾二流欠汁,放入滑好的肉片在锅中拌匀,盛入碗内;
11. 另用锅烧沸花生油,将锅巴投入炸泡后即捞在一个深盘中,并浇一些沸油;
12. 再样同时上席,将肉片倒在锅巴上,发出吱吱的响声即可。
荔枝锅巴肉片的制作要诀:
本品有油炸过程,需备花生油约1500克。小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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