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咸菜的做法大全及营养价值
分类:食谱原料 时间:2013-10-05 11:57:47
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您提供各种咸菜的做法,教您怎么做如何做咸菜好吃,以及咸菜的营养价值介绍,看了咸菜的做法大全详细步骤图解后,您就知道怎么做咸菜最好吃了.
简介:用食盐等调味料腌渍后的蔬菜。有较强的咸味。可长期保存。
咸菜的功效与作用
清热除火,生津止渴,安神除烦,润肠,抑癌抗瘤
如何挑选咸菜
购买时注意生产日期,留意颜色,闻味道,若发现有发霉的不能购买。
咸菜的制作技巧
用食盐在一段时间内腌制。
咸菜的食用禁忌
鱼和咸菜不能一起吃,鱼类的肉属于高蛋白食品,咸菜在腌制过程中,其含氮物质部分转变为亚硝酸盐,当成菜与鱼一起烧煮时,鱼肉蛋白质中的胺与亚硝酸盐化合为亚硝胺,这是一种致癌物质,可引起消化道癌肿,故鱼与咸菜不宜配食。
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