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牛蒡叶的做法大全及营养价值

分类：食谱原料时间：2013-10-01 21:47:19

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您提供各种牛蒡叶的做法，教您怎么做如何做牛蒡叶好吃，以及牛蒡叶的营养价值介绍，看了牛蒡叶的做法大全详细步骤图解后,您就知道怎么做牛蒡叶最好吃了.

牛蒡叶的做法大全

简介：牛蒡叶含抗菌物质最多，又含氧化酶。
牛蒡的嫩茎叶（苗）或叶。春季采收，洗净鲜用，或晒干用。

季节：春、夏、秋

清热除火,化痰止咳,润肺,解毒,通便,亮发,疗头痛头晕,益肝,润肠,其他功效

以长度在60公分以上、直径约为1元硬币大小、形态笔直无分岔、整体粗细均匀一致者较佳。

可以煮食，炒食，煎水代茶。