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鹰嘴豆的做法大全及营养价值

分类：食谱原料时间：2013-09-09 21:59:42

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您提供各种鹰嘴豆的做法，教您怎么做如何做鹰嘴豆好吃，以及鹰嘴豆的营养价值介绍，看了鹰嘴豆的做法大全详细步骤图解后,您就知道怎么做鹰嘴豆最好吃了.

鹰嘴豆的做法大全

简介：为豆科草本植物，起源于亚洲西部和近东地区。是世界上栽培面积较大的豆类植物，因其面形奇特，尖如鹰嘴，故称此名。。鹰嘴豆的淀粉具有板栗香味。鹰嘴豆粉加上奶粉制成豆乳粉，易于吸收消化，是婴儿和老年人的营养食品。

鹰嘴豆的功效与作用

鹰嘴豆异黄酮，能够延迟女性细胞衰老，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。也有防止癌细胞的增殖，促使癌细胞死亡的作用。

如何挑选鹰嘴豆

呈淡黄色，种子被白色短柔毛，黑色或褐色，具皱纹，一端具细尖。

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