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牛肉（酱、五香）的做法大全及营养价值

分类：食谱原料时间：2012-12-02 18:03:09

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您提供各种牛肉（酱、五香）的做法，教您怎么做如何做牛肉（酱、五香）好吃，以及牛肉（酱、五香）的营养价值介绍，看了牛肉（酱、五香）的做法大全详细步骤图解后,您就知道怎么做牛肉（酱、五香）最好吃了.

牛肉（酱、五香）的介绍

牛肉（酱、五香）的营养信息(营养素含量/每100克)

营养素	含量(每100克)	热量(大卡)	229.00
碳水化合物(克)	0.00	脂肪(克)	10.70
蛋白质(克)	33.20	纤维素(克)	一
维生素A(微克)	一	维生素C(毫克)	一
维生素E(毫克)	一	胡罗卜素(微克)	一
硫胺素(毫克)	一	核黄素(毫克)	一
烟酸(毫克)	一	胆固醇(毫克)	一
镁(毫克)	一	钙(毫克)	一
铁(毫克)	一	锌(毫克)	一
铜(毫克)	一	锰(毫克)	一
钾(毫克)	一	磷(毫克)	一
钠(毫克)	一	硒(微克)	一

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