- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
萝卜木耳炖鲫鱼的做法
分类:海鲜 时间:2012-04-25 11:05:45
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做萝卜木耳炖鲫鱼的材料,教您萝卜木耳炖鲫鱼的做法,萝卜木耳炖鲫鱼怎么做,如何做,看了做萝卜木耳炖鲫鱼的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
萝卜木耳炖鲫鱼的做法(荤菜菜谱)

萝卜木耳炖鲫鱼
材料:鲫鱼、青萝卜、木耳、生姜、青花椒、盐、料酒、清水
做法:1、青萝卜洗净切丝、生姜切片、木耳水发洗净撕成小朵、鲫鱼开剥干净。

做法:2、为了去除萝卜味,将萝卜丝冷水上锅煮一下或是用开水烫一下。

做法:3、用生姜和青花椒炝锅,开小火。

做法:4、将鱼放入锅内。小火慢煎。

做法:5、只翻一次面。还是小火慢煎。

做法:6、倒入清水、放入萝卜丝和木耳。再倒一杯料酒。

做法:7、开大火盖上锅盖,烧开,这时,鱼汤已经渐渐变白。

做法:8、鱼汤变白后改用中火,只放一点盐。这样,煮大约20分钟左右,即可。

做法:9、这样,鱼汤就变成了奶白色。


