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慢烤小羊排伴菠菜的做法
分类：海鲜 时间：2012-04-10 09:07:10
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做慢烤小羊排伴菠菜的材料,教您慢烤小羊排伴菠菜的做法,慢烤小羊排伴菠菜怎么做,如何做,看了做慢烤小羊排伴菠菜的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
慢烤小羊排伴菠菜的做法（荤菜菜谱）
干净利落的一道菜，荤素搭配十分巧妙，很能给人带来食欲感。
，1，主料，小羊排100克，菠菜100克，芝麻少许，自制烤肉酱（用自然5克，海鲜酱1瓶，五香粉3克，烤肉酱1瓶，黑胡椒10克）
2，羊肉剁段，用盐跟胡椒粉腌制5分钟。
3，刷上自制的烤肉酱。
4撒上芝麻。
5，放入烤盘中用200度烤8分钟即好。菠菜焯水冲凉后，放入盐味精，芥末油少许，香油。拌好装盘。
