- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
秘制红焖羊肉的做法
分类:海鲜 时间:2012-04-09 11:13:32
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做秘制红焖羊肉的材料,教您秘制红焖羊肉的做法,秘制红焖羊肉怎么做,如何做,看了做秘制红焖羊肉的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
秘制红焖羊肉的做法(荤菜菜谱)

【秘制红焖羊肉】
主料:带些肥肉的羊里脊1斤、中等土豆1个、紫洋葱1个、胡萝卜1个、干香菇10余朵、海米1小把
辅料:香叶1片、葱1段、姜4片
调料:食用油2大勺、红烧酱油2大勺黄酒2大勺、啤酒1听(330ML)、郫县豆瓣酱1大勺、醋1勺、盐适量
做法:
1.先把干香菇和海米用清水冲洗一下后浸泡。

2.炉灶上做上半锅水,先将带点肥肉的养里脊肉切成大块,放入已经煮开的水中,水里加入一勺黄酒,煮三四分钟后捞出备用。
3.一个洋葱,一大半切成大块,余下的切成丝。

4.起锅,锅热后倒入油,煸炒洋葱丝,炒出香味后放入郫县豆瓣酱,炒酱的时候火要小,火大容易将辣酱炒糊。

5.辣酱炒出红油后将飞过水的羊肉块下入锅中翻炒,依次烹入酱油、料酒、醋翻炒。

6.大概炒三分钟后把羊肉从炒锅倒入炖锅中,放入已经泡软的香菇和海米。

7.放入切成大段的葱、大片的姜和香叶。

8.倒入一听啤酒和与啤酒等量的清水,煮开后中小火焖40分钟。

9.40分钟后将已经炖烂的葱、姜、香叶挑出来。

10.倒入切成滚刀大块的土豆和胡萝卜再炖15分钟。

11.土豆和胡萝卜炖至微烂时放入洋葱块。

12.最后放入泡软的枸杞再炖至5分钟即可出锅,出锅前尝一下味道,因为郫县豆瓣酱和酱油都有咸味,如果觉得够味就不用加盐了,味道欠的话就加一点盐。

