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蒜香南瓜蒸带子的做法
分类：海鲜 时间：2012-03-10 10:55:23
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做蒜香南瓜蒸带子的材料,教您蒜香南瓜蒸带子的做法,蒜香南瓜蒸带子怎么做,如何做,看了做蒜香南瓜蒸带子的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
蒜香南瓜蒸带子的做法（清蒸菜）
蒜香带子蒸南瓜材料：
南瓜300G 带子10个 蒜8粒 鸡精 麻油 生粉 胡椒粉 料酒 红甜椒少许（如无可省）
1.南瓜洗干净切片，红甜椒洗干净切粒，蒜切碎备用。
2.南瓜放入乐葵料理盒先撒少许鸡精腌片刻。
3.带子撒上适量的生粉或面粉搓均匀后再冲水（反复2-3次）至处理干净。
4.南瓜混合带子和红椒，撒少许料酒，胡椒粉和鸡精以及麻油混合搅拌均匀腌3-5分钟。
5.把装满材料的料理盒放入微波炉高火转5-6分钟左右即可。
除了使用带子，还可以用其他海鲜，例如鲜虾，大蒜搭配带子和南瓜味道特别好。放入料理保鲜盒
用微波炉加热吃起来感觉也不会觉得干巴巴，保持了一定的鲜味和水份
