- 6种饮食习惯最容易致病
- 牛奶等9种食物切忌空腹吃
- 提醒:铁观音茶不宜空腹喝
- 多吃营养药反而危害健康
- 这样吃早餐会损害健康
- 女性养生别忘护胃有7忌
- 感冒药不要和蜂蜜一起喝
- 老人小孩不宜多吃粗粮
- 10食物吃错部位会要你命
- 养生9大恶习让你未老先衰
- 容易感冒的人切忌吃香菜
- 上班族最要命的饮食习惯
- 冬季进补:4大误区会害死你
- 补肾误区:多吃腰子反而不育
- 老年人不宜多吃这4种食物
- 吃橘子四大禁忌要小心
- 警惕!三大食物搭配最毁容
- 食补喝汤常犯的3大错误
- 睡前绝不能吃的五种食物
- 大忌!早晨禁吃三类食物
- 吃羊肉也有禁忌 部分人忌食
- 为什么说吃苹果皮易致癌?
- 晚餐不宜多吃这些食物
- 吃蔬菜的九个惊人误区
- 冬季吃火锅别犯这些错误
- 高脂饮食易危害肾脏健康
- 儿童坚决不能多吃的几种食物
- 禁忌:牛奶煮沸加糖有剧毒
- 蔬菜吃得多对身体有四大害处
- 年轻人一天最好只吃半个蛋黄
- 常吃半熟食品或诱发甲肝
- 盘点最易致癌的5种食物组合
- 冬季吃火锅这几样要少吃
海鲜粉丝锅的做法
分类:海鲜 时间:2012-03-09 11:19:16
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做海鲜粉丝锅的材料,教您海鲜粉丝锅的做法,海鲜粉丝锅怎么做,如何做,看了做海鲜粉丝锅的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
海鲜粉丝锅的做法(海鲜菜谱)
原料:
大虾、花蛤、粉丝、葱、姜、盐、绍酒、番茄酱、白糖、生抽、香油、高度白酒(二锅头即可)。
准备工作:
1、大虾剪去虾须、虾枪,剪开虾背,挑去虾线。花蛤吐净泥沙,放入盘内。
2、加入少许盐。
3、加入绍酒,腌渍一会。
4、锅子烧热水,关火,趁热将粉丝放入。
5、放入少许盐。
6、放入鸡精,闷一会。至粉丝软,入味。
做法:
1、锅子烧热,倒入油,放入葱姜丝煸炒出香味。
2、放入粉丝。
3、放入番茄酱。
4、放入生抽。
5、放入盐。
6、放入少许白糖。(为了提鲜,所以放一点即可)
7、不断用筷子搅拌,翻炒至粉丝均匀粘裹番茄酱汁即可。
8、火上放铁板,上面放小砂锅,将炒过的粉丝放入砂锅内。
9、沿着锅沿滴入少许香油,防止粉丝粘锅。
10、锅子烧热,倒油,放入葱姜丝煸炒。
11、放入大虾和花蛤。
12、倒入番茄酱。
13、放入少许白糖提鲜。
14、将锅轻轻歪,锅沿离近火苗。
15、倒入高度白酒,哇咔咔,火焰大虾上场喽!
16、轻轻煸炒,待火焰熄灭,将大虾和蛤喇夹入砂锅内。
17、盖盖子,焖5分钟。
18、开盖上桌即可。
双双唠叨:
1、粉丝提前放在热水中浸泡,加入少许盐和鸡精,帮助入味。
2、粉丝如果太长,事先用剪刀剪断。
3、放糖的目的是提鲜,千万别放多了。
4、粉丝要不停反动,煸炒,所以最好选择韧性好的绿豆粉丝或者豌豆粉丝。
5、玩火焰的目的,是好玩,同时,酒精还能去腥,加入少许火焰的香味。
6、其实都是炒熟的,砂锅盖盖子焖的目的,是为了粉丝吸入部分海鲜的汤汁,味道更浓。
分享到:
收藏