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小熊海鲜盖饭的做法
分类:海鲜 时间:2012-03-07 12:20:58
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做小熊海鲜盖饭的材料,教您小熊海鲜盖饭的做法,小熊海鲜盖饭怎么做,如何做,看了做小熊海鲜盖饭的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
小熊海鲜盖饭的做法(海鲜菜谱)
材料:
小米杂米饭一人份 小虾仁,鱿鱼丁,小贝柱合计20G左右 嫩笋,洋葱,胡罗卜片适量 小葱一根
盐1/4茶匙 香油4~5滴 淀粉一茶匙 色拉油一大匙 水200ML
另需装饰用白色薄蛋烧少许 火腿片少许 海苔少许
步骤:
1 杂米饭一人份如图做成一个大圆圈和两个扁圆形.放到盘子里,分别做小熊的头和耳朵.
2 小虾仁,鱿鱼丁,小贝柱洗净沥干水份,嫩笋切小段,洋葱与胡罗卜切小片.
3 中火热锅,锅内加一大匙色拉油,放入小葱末爆香.放入小虾仁,鱿鱼丁,小贝柱翻炒至水份收干.
4然后将嫩笋,洋葱,胡罗卜片一起放入翻炒.
5加200ML左右的水,稍微炖煮一下.
6待嫩笋,胡罗卜片软熟后转大火收汤汁.汤汁快干时放入淀粉水勾芡.最后出锅时滴机电部香油.
7将炒好的海鲜蔬菜倒入米饭圈中.
8最后,用火腿片做耳朵内侧轮廓和鼻子,用白色薄蛋烧做眼睛轮廓和嘴巴轮廓,用海苔剪出眼睛,鼻子和嘴巴贴上.
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