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木耳山药虾球的做法
分类:海鲜 时间:2012-03-07 12:20:59
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做木耳山药虾球的材料,教您木耳山药虾球的做法,木耳山药虾球怎么做,如何做,看了做木耳山药虾球的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
木耳山药虾球的做法(健康家常菜谱)

【木耳山药虾球】
原料:海白虾十余只、山药半根、干木耳1小把、姜片和葱花适量
调料:品利特级初榨橄榄油2大勺、盐1小勺、淀粉1小勺、料酒1大勺
做法:

1.木耳泡发去蒂,用手将大一点的木耳撕成小块。

2.新鲜的海白虾去皮和头,在背部划开,取出沙线,然后放入少量的盐、淀粉、料酒稍微腌制入味。

3,山药去皮切成块放入水中浸泡防止氧化变黑。

4.将上药用开水焯两分钟。

5.倒入适量的橄榄油。

6.油稍热后放入姜片和葱花然后滑入腌制好的虾仁翻炒。

7。虾仁略变色后放入木耳和焯好的山药一起翻炒。烹入料酒和盐调味。

8.最后淋入少许水淀粉勾芡,汤汁烧浓后就可以出锅了。

