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猪肚的食用价值 猪肚的营养价值及做法
分类:饮食养生 时间:2017-09-18 13:45:46
导读(www.haoshilao.Net): 对于猪肚大家应该都不陌生了,猪肚是很美味的一道食材,除此以外猪肚对于人体的的一些不适应的症状也是有很多的功效的,不仅如此猪肚还能够烹调出各种美食。那么对于猪肚大家究竟了解多
猪肚的禁忌
选购忌
呈淡绿色,粘膜模糊,组织松弛、易破,有腐败恶臭气味的不要选购。
食用忌
猪肚与莲子(用白茄枝烧)易中毒。
储存
猪内脏不适宜贮存,应随买随吃。
忌食
湿热痰滞内蕴者慎食。感冒期间忌食。
营养价值
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
用法用量
1.猪肚适于爆、烧、拌和作什锦火锅的原料。
2.猪肚烧熟后,切成长条或长块,放在碗里,加点汤水,放进锅里蒸,猪肚会涨厚一倍,又嫩又好吃,但注意不能先放盐,否则猪肚就会紧缩。
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