猪肚的食用价值 猪肚的营养价值及做法

　　食用价值

　　猪肚的营养价值有多么的丰富呢?我想大家对于这个问题还不是很了解吧?虽然我们经常食用猪肚，但是它的营养价值大家有没有关注过呢?希望大家今天看了小编的文章以后，可以更加了解猪肚，话不多说，我们一起来了解一下猪肚的营养价值吧。

　　猪肚的营养价值

　　营养素含量

　　(每100克) 热量(大卡)110.00。

　　碳水化合物(克)0.70。

　　脂肪(克)5.10。

　　蛋白质(克)15.20。

　　猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等， 具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

　　猪肚的适用人群

　　适宜虚劳瘦弱者食用。

　　适宜脾胃虚弱，食欲不振，泄泻下痢者食用。

　　适宜中气不足，气虚下陷，男子遗精，女子带下者食用。

　　适宜体虚之人小便颇多者食用。

　　适宜小儿疳积者食用。

　　最后，我们来了解一下猪肚的功效与作用。猪肚味甘，性微温，归脾、胃经;补虚损，健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。