西瓜皮的营养价值 西瓜皮的养生吃法及做法

　　西瓜皮的治病方法

　　一、西瓜皮治嗓子疼

　　犯了咽喉疼痛，给大家推荐一个好方法。取西瓜皮250克加水2碗煎煮至1碗，加入少许冰糖，冷服。

　　《丹溪心法》中记载：“治口疮甚者，用西瓜浆水，徐徐饮之”

　　《食物草本》也说西瓜可以“治喉痹”。

　　西瓜皮同样也有清暑解热的功效，能很好地缓解喉舌疼痛，市面上售卖的西瓜霜就是以西瓜皮为主药配制而成的。

　　冰糖性平，能够益气化痰，《本经逢原》中记载：“患口疳者，细嚼冰糖辄愈”

　　称冰糖有能除去湿热凝滞的功效。

　　一般情况下，三天左右，咽喉疼痛的感觉就可以缓解很多了。

　　二、西瓜皮能治“上火”和口腔溃疡

　　西瓜皮治疗口腔溃疡不是什么“秘方”，但是古人用的方法各有不同。

　　比如元代名医朱丹溪在其所著的《丹溪心法》中记载：“治口疮甚者，西瓜皮烧灰敷之。”

　　《本草汇言》中也有用它烧灰塞填牙缝、治牙痛的验案。而多数时候，大夫会让人把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。

　　如果夏天感到头昏、睡不醒、周身乏力、吃什么都没味道

　　舌苔上还有一层厚厚的黄苔，吃些“西瓜翠衣”是最好不过了。