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草莓四大养生奇效
分类:饮食养生 时间:2016-12-16 14:44:49
导读(www.haoshilao.Net):
目录:
第一章:水果皇后草莓的4大养生奇效
第二章:吃草莓前要怎么洗草莓才干净
第三章:教您五步避免
目录:
第一章:“水果皇后”草莓的4大养生奇效
第二章:吃草莓前要怎么洗草莓才干净
第三章:教您五步避免买到激素草莓
编者按:草莓被誉为“水果皇后”,可见草莓的营养价值是非常高的,吃草莓的好处也非常多,今天小编给大家详解草莓的养生功效,和告诉你挑选草莓时如何避免激素草莓已经清洗草莓方法。
“水果皇后”草莓的4大养生奇效
草莓又叫红莓、杨莓、地莓等,是蔷薇科草莓属植物的泛称,全世界有50多种。草莓原产于欧洲,20世纪传入我国。当今,美国、波兰和俄罗斯是世界上种植草莓最多的国家。我国种植草莓的时间不长,且多栽培在城市郊区,产量较多的有京、津、沈、杭等市。
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草莓被人们誉为果中皇后
草莓的吃法很多。若将草莓拌以奶油或鲜奶共食,其味极佳;将洗净的草莓加糖和奶油捣烂成草莓泥,冷冻后是冷甜、香软、可口的夏令食品;草莓酱如做元宵馒头、面饼馅心,更是绝妙的食品。草莓还可加工成果汁、果酱、果酒和罐头等。
中医认为,草莓性凉味酸,无毒,具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。
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