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牛奶的多样食用方法

分类:饮食养生   时间:2016-12-11 16:29:57
导读(www.haoshilao.Net):   编者按:我们日常生活中总是闪现着牛奶的身影。但是你知道牛奶除了喝还可以有哪些妙用吗?还可以做哪些其他事物吗?小编

  牛奶冻

  取洋粉15克,洗净后放在锅中,加水300毫升,浸泡30分钟,然后放在火上,加糖100克煮化,用干净的纱布过滤,在滤液中趁热加入牛奶200毫升,搅匀后倒入盘中,冷却,放入电冰箱凝冻。吃时用刀划成小块,再加糖水。

  糕点

  牛奶中含有较多的钙盐,与鸡蛋中的蛋白质结合后,可以提高制品的硬度。此外,糕点中的打发蛋白与牛奶混合后,也可以增强泡沫的稳定性,有利于糕点的均匀膨胀。因此,糕点制作中常利用牛奶的这一特性。

  1.布丁:牛奶200毫升,加白砂糖40克,混合后置于火上加热,待砂糖溶化时倒入已经搅打好的蛋液(约2只鸡蛋),加香草粉少许,搅匀后用筛子滤去粗大块粒,倒入小金属杯中,放在盛水的铁盘上,入炉烘烤。炉温在150℃~160℃,约加热30分钟,冷却后将布丁从杯中倒出。如无烤炉,也可改用蒸锅蒸熟。

  2.松饼:先在锅内放生蛋黄2个,牛奶15毫升,小麦面粉15克,可可粉10克,混合均匀后加白砂糖60克搅匀。另将牛奶200毫升加热到70℃左右,倒入上述各料中混合均匀,放在火上煮开。最后加奶油15克、白兰地酒10毫升,混合搅匀,或烤熟或蒸熟。

  3.沙勿兰蛋糕:沙勿兰是法语Souffle的译音,意为牛奶蛋白制品锅中先加奶油40克,烧热后投入40克小麦粉,炒至将焦,再加入白砂糖40克、牛奶200毫升,煮开后加入柠檬汁或苹果丁(适量),然后加入3个蛋黄,混和均匀,最后加3个蛋黄混匀,倒入模型中蒸熟。

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