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鸡心的做法大全及营养价值
分类：食谱原料 时间：2013-10-08 17:26:41
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您提供各种鸡心的做法，教您怎么做如何做鸡心好吃，以及鸡心的营养价值介绍，看了鸡心的做法大全详细步骤图解后,您就知道怎么做鸡心最好吃了.
简介：鸡心为鸡杂之一。色紫红，形呈锥形、质韧，外表附有油脂和筋络。
鸡心的营养成分鸡心的功效与作用
营养元素含量(每100克) 营养元素含量(每100克) 能量172cal 水70.8g 蛋白质15.9g 脂肪11.8g 纤维0g 碳水化合物0.6g 维生素A910mg 维生素B10.46mg 维生素B20.26mg 维生素C0mg 维生素E0mg 烟酸11.5mg 纳108.4mg 钙54mg 铁4.7mg 胆固醇194mg滋补心脏
;镇静神经
鸡心的制作技巧
鸡心内含污血、须漂洗后才可使用。
