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萝卜苗的做法大全及营养价值

分类：食谱原料时间：2013-09-29 21:42:24

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您提供各种萝卜苗的做法，教您怎么做如何做萝卜苗好吃，以及萝卜苗的营养价值介绍，看了萝卜苗的做法大全详细步骤图解后,您就知道怎么做萝卜苗最好吃了.

萝卜苗的做法大全

简介：萝卜苗又称娃娃缨萝卜，俗称萝卜芽；所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，有助于减肥。

消积滞
；化痰清热
；下气宽中
；解毒

苗高约10cm，子叶平展，充分肥大，叶绿、梗红、根白，全株肥嫩清脆，散发出清香的萝卜气味。

人工种植，或天然繁殖。以人工种植居多。

萝卜苗不宜与高酸性食物同食，否则营养不吸收。