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黑椒橘味蜜汁鸡翅的做法
分类:海鲜 时间:2012-04-15 10:53:43
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做黑椒橘味蜜汁鸡翅的材料,教您黑椒橘味蜜汁鸡翅的做法,黑椒橘味蜜汁鸡翅怎么做,如何做,看了做黑椒橘味蜜汁鸡翅的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
黑椒橘味蜜汁鸡翅的做法(荤菜菜谱)

做法
一、材料
用到了:鸡中翅、西兰花、胡萝卜、葱、姜、橘子(一个)、橘子酱、盐、生抽、黑胡椒
二、准备

1、西兰花掰小块,洗净控水,胡萝卜洗净去皮切小块,姜切片,葱白切段
2、鸡翅放少许料酒,姜片、葱段、盐,腌制
3、橘子去皮,加少许清水,入料理机打成汁
三、步骤

1、锅中放少许油,鸡翅入锅煎,表面微焦
2、放两匙橘子酱
3、少许橘子汁
4、放盐
5、少许生抽

6、盖上锅盖,大火煮开,转中火
7、煮鸡翅的时候,西兰花、胡萝卜入锅,加清水,加少许盐跟油,焯熟
8、捞出沥水
9、鸡翅汤汁开始稠,转大火收汁
10、煮好的鸡翅
11、撒少许黑胡椒粉
12、13、煎蛋
14、饭热好,OK!
APPLE提醒~~
1、鸡翅腌制的时候,你可以划刀,我没有划
2、煮鸡翅,生抽量一点点就可以,不需要红烧
