- 6种饮食习惯最容易致病
- 牛奶等9种食物切忌空腹吃
- 提醒:铁观音茶不宜空腹喝
- 多吃营养药反而危害健康
- 这样吃早餐会损害健康
- 女性养生别忘护胃有7忌
- 感冒药不要和蜂蜜一起喝
- 老人小孩不宜多吃粗粮
- 10食物吃错部位会要你命
- 养生9大恶习让你未老先衰
- 容易感冒的人切忌吃香菜
- 上班族最要命的饮食习惯
- 冬季进补:4大误区会害死你
- 补肾误区:多吃腰子反而不育
- 老年人不宜多吃这4种食物
- 吃橘子四大禁忌要小心
- 警惕!三大食物搭配最毁容
- 食补喝汤常犯的3大错误
- 睡前绝不能吃的五种食物
- 大忌!早晨禁吃三类食物
- 吃羊肉也有禁忌 部分人忌食
- 为什么说吃苹果皮易致癌?
- 晚餐不宜多吃这些食物
- 吃蔬菜的九个惊人误区
- 冬季吃火锅别犯这些错误
- 高脂饮食易危害肾脏健康
- 儿童坚决不能多吃的几种食物
- 禁忌:牛奶煮沸加糖有剧毒
- 蔬菜吃得多对身体有四大害处
- 年轻人一天最好只吃半个蛋黄
- 常吃半熟食品或诱发甲肝
- 盘点最易致癌的5种食物组合
- 冬季吃火锅这几样要少吃
黑鮶鱼豆腐汤VS酱烧黑鮶鱼的做法
分类:海鲜 时间:2012-03-10 10:54:36
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做黑鮶鱼豆腐汤VS酱烧黑鮶鱼的材料,教您黑鮶鱼豆腐汤VS酱烧黑鮶鱼的做法,黑鮶鱼豆腐汤VS酱烧黑鮶鱼怎么做,如何做,看了做黑鮶鱼豆腐汤VS酱烧黑鮶鱼的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
黑鮶鱼豆腐汤VS酱烧黑鮶鱼的做法(海鲜家常菜谱)
黑鮶鱼豆腐汤(适合夏天的鱼汤做法)
原料:黑鮶鱼、豆腐、葱姜蒜、猪油、胡椒粉、盐、白酒
做法:将鱼去鳞去腮去内脏,清洗干净
豆腐切块后,放热水里焯一下,捞出后浸泡在清水里
葱姜蒜切片
锅烧热后,在锅里放一勺猪大油,将鱼放进去煎一下,一面煎好翻面再煎
煎好的鱼喷半勺白酒,加入葱姜蒜
倒入大半锅开水,大火烧开转小火炖
将豆腐块放进锅里,和鱼一起炖
等到鱼骨酥肉烂,即可加入适量盐和胡椒粉
注意:鱼和豆腐同炖确实是很经典的做法,很鲜美
豆腐要先用热水焯一下,放清水里浸泡,去掉豆腥味
用猪油煎鱼可以减轻鱼的腥味,让鱼更鲜美
煎的时候加入一点白酒,也可以去腥增鲜
让鱼汤奶白的窍门:用猪油煎鱼,倒入沸开水炖鱼,可以炖出白色的鱼汤(感谢candey前辈)
千滚豆腐万滚鱼,这个不怕时间长
酱烧黑鮶鱼(我最爱的吃法,够味道能下饭)
原料:黑鮶鱼、面酱、盐、白酒、葱姜蒜等
做法:
鱼要提前腌制,放入几大勺面酱,再加入适量盐(腌半小时)
锅里放一大勺油烧热,再把蒜粒先放锅里炸一下,油里就会有蒜香,用这个油做鱼味道特别好,把鱼放进去两面煎一下,淋入少许醋和老烧去腥~~~~
加入半锅开水炖鱼,大火烧开转小火
炖的过程中,要时不时铲一下底,防止糊锅
直到汤汁收干,即可撒适量韭菜和香油出锅
注意:
鱼要提前腌制才能充分入味
炖新鲜的海鱼时切忌别加太多调料,什么大料之类都不能放,会影响鱼本身鲜味
老烧必不可少,最好是高度老白干,试试你就知道,海鱼的腥味变鲜味
一定要小火炖鱼,炖的时间长点才好吃
要时不时铲一下底,防止糊锅
来碗大米饭,啊哈哈~~~
分享到:
收藏