- 6种饮食习惯最容易致病
- 牛奶等9种食物切忌空腹吃
- 提醒:铁观音茶不宜空腹喝
- 多吃营养药反而危害健康
- 这样吃早餐会损害健康
- 女性养生别忘护胃有7忌
- 感冒药不要和蜂蜜一起喝
- 老人小孩不宜多吃粗粮
- 10食物吃错部位会要你命
- 养生9大恶习让你未老先衰
- 容易感冒的人切忌吃香菜
- 上班族最要命的饮食习惯
- 冬季进补:4大误区会害死你
- 补肾误区:多吃腰子反而不育
- 老年人不宜多吃这4种食物
- 吃橘子四大禁忌要小心
- 警惕!三大食物搭配最毁容
- 食补喝汤常犯的3大错误
- 睡前绝不能吃的五种食物
- 大忌!早晨禁吃三类食物
- 吃羊肉也有禁忌 部分人忌食
- 为什么说吃苹果皮易致癌?
- 晚餐不宜多吃这些食物
- 吃蔬菜的九个惊人误区
- 冬季吃火锅别犯这些错误
- 高脂饮食易危害肾脏健康
- 儿童坚决不能多吃的几种食物
- 禁忌:牛奶煮沸加糖有剧毒
- 蔬菜吃得多对身体有四大害处
- 年轻人一天最好只吃半个蛋黄
- 常吃半熟食品或诱发甲肝
- 盘点最易致癌的5种食物组合
- 冬季吃火锅这几样要少吃
红咖喱鸡肉杂蔬的做法
分类:海鲜 时间:2012-04-13 10:57:47
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做红咖喱鸡肉杂蔬的材料,教您红咖喱鸡肉杂蔬的做法,红咖喱鸡肉杂蔬怎么做,如何做,看了做红咖喱鸡肉杂蔬的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
红咖喱鸡肉杂蔬的做法(荤素搭配菜谱)
原料:鸡腿2个,口蘑1罐,洋葱半个,小西红柿若干。
调料:红咖喱酱50克,椰浆330毫升(椰浆粉50克+清水330毫升)
1、鸡腿去骨切成块,用料酒腌制。
2、小西红柿对半切开,数量根据自己喜好。
打算放土豆的,后来料够了未放,给煎着做配菜吃了。
3、椰浆粉+水调制成椰浆,也可以用市售的椰浆替代。
4、锅加热,当如1汤勺底油,加如红咖喱酱炒香。
5、将鸡肉放在锅中炒上色。
6、加入椰浆,大火烧开。
7、加入小番茄同煮
8、下入洋葱,洋葱也可以在炒鸡肉的时候同炒。
9、最后放入口蘑。
10、盖上盖子煮5.6分钟即可。
小提示:
1、入锅的配菜可以加一些水果同食,如苹果、菠萝罐头等。
2、鸡肉可以换成鸭肉或者牛腰肉,也一样美味。
3、椰浆粉+水后静置片刻,会充分融合。
4、如果家里人多,可以把土豆煎至焦黄,然后放在里面一起煮即可。
分享到:
收藏