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木须肉的做法
分类:海鲜 时间:2012-04-05 11:11:43
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做木须肉的材料,教您木须肉的做法,木须肉怎么做,如何做,看了做木须肉的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
木须肉的做法(荤素搭配菜谱)
木须肉
材料:
瘦肉100克 干木耳3朵 干黄花菜15克 黄瓜半根 鸡蛋2个
料酒1小勺 生抽1小勺 蛋清1个 水淀粉1小勺
食用油60ml 花椒 葱姜蒜末 生抽1小勺 盐2克 鸡精少许
做法:
1.先把黑木耳和干黄花菜洗干净,泡发20分钟,然后将木耳撕成小块,黄花切段,黄瓜切菱形片。
2.瘦肉切成薄片放入碗中,倒上料酒、生抽和水淀粉拌匀,腌5分钟。
3.鸡蛋磕入碗中,打散,在热油锅中炒散,然后盛出备用。
4.炒锅再放些油,油温热后倒入肉片,炒至变色立即盛出。
5.炒锅再次添油,放入花椒待变色出香味后把花椒捞出,放如葱姜蒜末炒香,加入木耳和黄花菜翻炒均匀,然后加入黄瓜片,翻炒几下即可加入炒过的肉片和鸡蛋,翻炒一分钟,加入生抽和盐调味,再倒入一小勺泡木耳和黄花菜的水,继续翻炒至黄瓜稍稍变软,最好加入,加入些鸡精,炒匀出锅。
cooks tip:
***木耳和干黄花菜一定清洗后再浸泡,浸泡的水可以炒菜使用,能起到增鲜的作用。
***这个菜需要放三次油,每次倒入的油的量不用很多,另外前两次先炒鸡蛋和肉片,最后所以材料混合炒至的时间不要太长2-3分钟即可出锅,保持菜的口感。
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