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椒盐三文鱼骨的做法

分类:海鲜   时间:2012-03-12 10:22:47
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椒盐三文鱼骨的做法(海鲜家常菜)

椒盐三文鱼骨的做法


准备椒盐(大约1茶匙花椒对2汤匙盐):

炉子开得比中火稍大,放入花椒,翻炒至香味四溢。 加入盐,翻炒至颜色从雪白转暗,起锅,摊凉。 取出椒盐,放入朔料袋。 用擀面杖在上面来回滚动,把花椒压碎,既成。

做法:

用酱油和料酒把鱼骨腌过夜。 把鱼骨的两边都拍上面粉(建议用Wondra Flour)。 静置5分钟,让鱼肉溢出的液体溶化部分面粉。 把蒜切小粒。 炉子开得比中火稍大,烧热锅。 加入油,烧至冒烟。 分批放入鱼骨,经常翻动。 炸至鱼肉变硬朗,体积开始蓬胀,起锅。 用厨纸包裹三文鱼骨,吸去部分油脂。 把蒜粒放入剩油中,炸至香味四溢,起锅。 用厨纸包裹蒜粒,吸去部分油脂。 把锅洗干净,重新放回炉子上。 倒入炸好的鱼骨,蒜粒,和椒盐,翻炒均匀,即可起锅。


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