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糖醋大黄鱼的做法
糖醋大黄鱼的做法(海鲜家常菜)
原料:大黄鱼一条
超市买来的大黄鱼 去包装以后的大黄鱼 在鱼身上划三刀以便入味
大黄鱼在锅中煎炸 煎炸好的大黄鱼
调料:料酒,盐,糖,醋,胡椒粉,麻油,淀粉,葱,姜,蒜
准备:1、鱼彻底解冻,去除肚子里有杂物和头里面的鱼腮,洗净沥干,在鱼身上划三刀,用盐在鱼身上涂匀稍腌一会儿
2、葱切葱花、蒜做成蒜末、姜切片
3、做糖醋汁:8份醋+4份生抽+2份糖+1份生粉+1/2份味精+2份清水
做法:1、鱼沥干,两面拍上少量干淀粉,抖一下去除多余的粉
2、锅上火加热,用姜片在锅的四周涂抹一下
3、倒入油(略多一些),当手放在油锅上感觉比较热时,放入拍过淀粉的鱼炸
4、大约三分钟左右,炸到鱼表皮干硬,翻面,再炸三分钟左右至全熟盛出
5、倒出多余的油,余油加葱花、蒜末、姜片爆香,加适量料酒,加糖醋汁烧开翻匀
6、把做好的糖醋汁淋在黄鱼身上,撒上葱花即可
需要注意的事项:
1、鱼放入后不要多翻动,等煎得差不多的时候再翻面,否则易破坏形状
2、在锅底用干姜涂抹和在鱼身上拍干淀粉的主要目的是为了不粘鱼皮,使做出来鱼的卖相比较好
3、家里炸鱼不可能用很多油,所以需要翻面,掌握好翻面时间,以免破坏形状
4、糖醋汁的比例已经写好,要根据鱼的大小来决定多少量,所以要根据自家鱼的情况来决定用多大的勺子配
5、一定把鱼炸熟炸透。家里用油不是很多,如果鱼头和鱼尾没有浸到油的话,一定要转动锅子使油炸到头,然后再转动使油炸到尾,总之要全部都要炸到。另外如果鱼比较大的话一定要多炸一会儿。
6、鱼身上拍上干淀粉的目的有二个:一是保护鱼皮,使它不易破。二是保护鱼肉,可以鱼肉更鲜嫩。
大小黄鱼,同属石首科,黄鱼属。除这一点相同外,大黄鱼和小黄鱼属于黄鱼属的两个品种。大黄鱼,也叫大鲜,大黄花鱼,是暖水性近海鱼类,通常生活在浅海区域中下水层,有集群洄游特性。体延长而侧扁,一般体长30-40厘米,尾柄细长,口型大而斜,下颌稍突出。小黄鱼外形与大黄鱼相似,也叫小鲜,小黄花鱼。为什么叫小黄鱼呢?据江苏吕泗渔民反映,因在油菜花盛开的每年清明节前后,吕泗渔港外小黄鱼大发,渔民纷纷下海捕捞,此时的鱼被称为小黄花鱼而流传至今。
小黄鱼是温水性底层或近底层鱼类,喜栖息于不超过105米、软泥或沙质的海域,适温幅度广,约为6-26℃,体长一般为15~25厘米。
大黄鱼和小黄鱼的主要区别是小黄鱼体长短于大黄鱼,大黄鱼的鳞较小,在背鳍起点与侧线间有5-6个鳞片,大黄鱼的尾柄较长,其长度为高度的3倍多。而小黄鱼的尾柄较短,其长度仅为高度的2倍多。大黄鱼的下唇长与于上唇,口闭时较圆,小黄鱼上下唇等长,口闭时较尖。
大黄鱼每百克肉含蛋白质17.6克,脂肪3.6克。两种黄鱼肉质都细嫩鲜美,营养丰富,是人们喜食的海鲜。除鲜食外,还可加工成鲞,为名贵的水产品。黄鱼还有药理作用,可治疗各种疾病,是一般弱者的理想营养补品,深受消费者欢迎。
大黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,尤其适合体质虚弱者。还有黄鱼中含有丰富的微量元素硒,它能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,还能防治各种癌症。它是非常好的食补的食材哦。