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柠檬的作用 拥有不老容颜的最佳方法
分类:饮食养生 时间:2017-07-27 06:12:02
导读(www.haoshilao.Net):
你是否想要美白呢?还是想要抗皱呢?那么就用柠檬吧!柠檬敷面有美白的作用,用柠檬泡水或者泡茶也有相当不错的抗衰老作用
你是否想要美白呢?还是想要抗皱呢?那么就用柠檬吧!柠檬敷面有美白的作用,用柠檬泡水或者泡茶也有相当不错的抗衰老作用。你还等什么?一起去看看吧!
柠檬做面膜,美白效果佳
皮肤的颜色主要取决于肌肤中黑色素的含量,而黑色素生成的根源在于酪氨酸酶。
柠檬可以美白就在于其富含维生素C。维生素C能抑制酪氨酸酶的活性,阻断黑色素生成,保护皮肤不受紫外线伤害,将已经形成的黑色素还原成无色的黑色素前质,并改善皮肤暗沉的效果。
所以,柠檬汁可以搭配蛋清、蜂蜜、牛奶、芦荟汁、果蔬汁(泥)、珍珠粉、淮山粉、白芷粉、绿豆粉等调成膏状来做面膜,可以起到美肤的效果。
常喝柠檬水,有助抗衰老
人在紧张、愤怒、恐惧等不良情绪作用下,会产生过多的自由基。自由基是一些具有不配对电子的氧分子,它们在机体内漫游,损伤任何与其接触的细胞和组织,导致皮肤失去弹性,出现皱纹,人显得衰老。
柠檬中的维生素C,经肠胃吸收后,随血液运输到身体的各个组织,对细胞内及细胞间液态环境中的氧自由基进行捕获、清除,把自由基对肌肤的伤害降到最低。
这就是说维生素C有很好的抗氧化(即抗衰老)的作用。
料理美食的万能调料
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