小孩发烧吃什么好 有哪些退烧食谱

　　退烧偏方3：菊花茶

　　菊花具有清热解毒的功效，当发烧时，用正处于开花期的菊花来泡一壶茶，就可以起到暖和身体，清除体内热毒的作用。因此，对于有畏寒症状的发烧病人，适时地来一壶热菊花茶，可以起到很好的退烧降温作用。妈妈不妨给小孩试试。

　　退烧偏方4：有助退烧的花草茶

　　在发烧时，也可以不妨试试一些药草茶，例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝，趁热喝下去，对于退烧散热有很好的功效。

　　退烧偏方5：生姜萝卜糖水

　　当你感冒、发烧，同时伴有痰多、口干等症状时，不妨试试一些民间小偏方，用生姜、白萝卜、葱白，再加入红糖来煎煮，趁热饮服，当小孩出了一身汗后，就会感觉痰多、口干等症状明显减轻了。这一小偏方具有驱寒散热、消炎化痰的功效，发热时不妨试试。

　　小孩退烧食谱

　　孩子身体机能发展还没成熟，免疫力低，所以很容易会发烧。发烧的孩子胃口大多不好，妈妈可以试试清淡，但又营养丰富的炒绿豆芽、米醋萝卜菜、鸭梨西米露、冬瓜薏米鸡脚煲绿豆汤等。只需合理进行饮食调理，就可维持孩子正常生长需要，促使肠胃蠕动，增强食欲，促进身体康复，所以妈妈不用太过担心。小孩退烧食谱推荐如下：

　　1、炒绿豆芽

　　做法

　　(1)把绿豆芽拣去杂质，洗净;

　　(2)把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时;

　　(3)将绿豆芽下锅，翻炒去生即成。

　　作用：中医认为经常食用绿豆芽可清热解毒，利尿除湿，解酒毒热毒。绿豆芽是祛痰火湿热的家常蔬菜。

　　2、米醋萝卜菜

　　做法

　　(1)将萝卜洗净，切成小的薄片;

　　(2)放花椒少许，加米醋浸4小时即可;

　　(3)食用时淋香油。

　　作用：辛凉解表，消食解毒。适用于流行性感冒发烧。

　　3、鸭梨西米露

　　做法

　　(1)将鸭梨洗净，去皮、核，切碎，放入锅中，加清水5杯，煮30分钟;

　　(2)捞去梨渣留汁;

　　(3)将梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明;

　　(4)再加入冰糖溶化即可。

　　作用：西米有健脾，补肺，化痰的功效;犁具有降低血压、养阴清热的功效。本食谱适用于小儿疳热、风热昏躁、虚热烦躁、肺热咳嗽。

　　结语：以上就是为您总结的小孩发烧吃什么的内容了，通过上文大家知道小孩发烧应该吃什么了吧。小孩发烧的情况是非常常见的，通常大家按照上文的方法给小孩准备食物就可以了，食物也给大家总结了一些退烧的食疗方法和小偏方，妈妈们也可以试一试哦。