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水煮肉片的做法大全 3招教您做美味水煮肉片

分类:饮食养生   时间:2017-06-13 11:36:22
导读(www.haoshilao.Net):  水煮肉片是我们生活中很常见的一种菜品。水煮肉片富含所有配菜的营养成分,蛋白质,维生素,矿物质含量丰富。是一款深受

  水煮肉片是我们生活中很常见的一种菜品。水煮肉片富含所有配菜的营养成分,蛋白质,维生素,矿物质含量丰富。是一款深受大众喜爱的美食之一。那么我们在家如何自制美味鱼香肉丝呢?下面就由小编来为您介绍一些吧。

  正宗水煮肉片

  材料

  猪肉350克,白菜200克,郫县豆瓣酱3勺,料酒1勺,淀粉2勺,盐1勺,干辣椒10克,花椒20粒,清水400毫升,油120毫升,酱油1勺,糖1勺,蒜4粒,姜1块,味精、葱各适量。

  做法

  1、将瘦肉切成大而宽的薄片(大约1指长,2指宽),用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀,稍腌待用。

  2、白菜洗净,菜叶撕成大片,菜帮用刀斜切成薄片;姜洗净切末。

葱洗净切成葱段;干辣椒洗净去籽切段;郫县豆瓣剁碎待用,蒜洗净切末。

  4、锅内倒入50毫升油,放入干辣椒段和花椒,用中火炸至呈棕红色,捞出待用。

转大火,将葱段放入锅内炒香,再放入白菜,炒断生后,铺在大碗内待用。

  6、锅烧热,再倒入50毫升油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,炒到颜色发红。

加入清汤煮沸后,将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散。

  8、等肉片煮到散开变色时,加入酱油、味精和糖调味。

将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。

  10、将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。

锅洗净擦干,放入20毫升油,大火烧至冒出油烟后,将热油均匀的浇在碗中肉片上即可。

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