天天美食天下菜谱网 > 饮食养生 > 豆角的做法大全 绿色豆角口感足

豆角的做法大全 绿色豆角口感足

分类:饮食养生   时间:2017-05-13 11:56:58
导读(www.haoshilao.Net):  豆角是一种我们生活中常见的蔬菜,豆角的营养丰富,种类繁多。豆角绿色健康纯天然,很多朋友都非常的钟情于它。那么,你

  豆角怎么做好吃

  茄子豆角

  材料

  200克茄子(紫皮,长),2瓣蒜,5个干辣椒,10毫升生抽,20毫升蚝油,适量植物油,少许水。

  做法

  1、茄子洗净切成长条状,用清水浸泡片刻后捞出备用。

  2、豆角洗净摘掉老筋切成长段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎。

锅中倒入适量油,油温7成热后下茄子炸软后捞出控油。

  4、豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油。

炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒。

  6、加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可。

  凉拌豆角

  材料

  豆角,盐,油,花椒,糖,蒜泥,醋,鸡精,香油。

  做法

  1、豆角要选择细长的,嫩的,籽越小豆角越嫩。豆角的清理法:把两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段。

上一篇:黑糯米和黑米的区别 别把它们混为一谈
下一篇:海虾的做法大全 味道鲜美且肉质软嫩