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豆角的做法大全 绿色豆角口感足

分类:饮食养生   时间:2017-05-13 11:56:58
导读(www.haoshilao.Net):  豆角是一种我们生活中常见的蔬菜,豆角的营养丰富,种类繁多。豆角绿色健康纯天然,很多朋友都非常的钟情于它。那么,你

  豇豆角的做法

  煎蛋豇豆角

  主料:豇豆角(150克),调料鸡蛋(3个),清汤(少许),色拉油(50克),香油(10克),精盐(3克),葱末(5克),料酒(10克)。

  做法

  1、豇豆角放入水中洗净后放置沸水中过水,焯至熟,捞出,沥干水分,切丁,装盘。

  2、将鸡蛋磕入容器中,加入精盐,葱姜末,料酒,清汤。

鸡蛋液与切成丁状的豇豆角搅拌,搅拌均匀后放置一边,等待下锅。

  4、热锅放油烧至四成热时,倒入搅拌好的鸡蛋液。

烧至鸡蛋液凝固,翻个面,煎另一面,待两面呈金黄色时淋上香油。

  6、取出,装入盘中,即可上桌食用了。

  夏日小凉菜----麻酱豇豆角

  主料:豇豆角(400克),调料芝麻酱(50克),精盐(5克),味精(3克)。

  做法

  1、理好豇豆角,洗净,切成一寸的段子,放置盘中待用。

  2、锅内加水烧开,将豇豆角放入开水锅内焯2分钟,锅内加入少许精盐和色拉油。

将焯好的豇豆角捞出,控干水分,晾凉,放入盘中待用。

  4、挖一大勺芝麻酱,边加水边搅动,要加凉开水哦,同时加入精盐和味精进去,精盐要多加一些。

将芝麻酱搅成糊状浇在豇豆角上。

  6、即可上桌食用了。

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